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讲述了少女卜涵鹿（吴芊盈 饰）一直相信自己拯救过世界，坚信姐姐被外星人掳走，为了救回姐姐一直孤单承受着周边人的误解，直到校霸林千与（刘家祎 饰）与一群朋友们的出现，才让她的生活不再孤独，也终究找到属于自己的男主角，谱写青春新篇章。
武林怪杰厉樊山在海外得到一部武林秘桫苦练修罗阴煞功，惹来武林中人垂涎。毒龙尊者盗窃时，巧遇孟神通和妻子正为此书和厉樊山恶斗。樊山夫妇为孟所杀，而孟妻则死於樊山弟之手。一部奇书却由孟神通与樊山弟各得半部。毒龙尊者截斗神通，不敌，幸亏岷山派掌门吕四娘和天山派掌门唐晓澜赶来相救，神通乘机逃去。廿年後，奇书再现江湖，江湖上再牵起一片腥风血雨……
金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。